Dott.ssa Cecilia Scattolini
Psicologa
Sono una psicologa specializzata in relazioni disfunzionali: aiuto le persone a ritrovare sé stesse attraverso la consapevolezza e la cura emotiva
I miei servizi
Sedute individuali
Sedute di coppia
Valutazione psicodiagnostiche
Aree di specializzazione
Relazioni disfunzionali e Dipendenza Affettiva
- Supporto per riconoscere e affrontare relazioni tossiche o disfunzionali.
- Percorsi di consapevolezza emotiva e rafforzamento dell’autostima.
- Prevenzione e gestione della dipendenza affettiva patologica.
Crescita personale e sviluppo delle risorse interne
- Potenziamento delle capacità di autoregolazione emotiva.
- Lavoro su schemi di pensiero limitanti e credenze disfunzionali.
- Costruzione di strumenti per migliorare la qualità della vita quotidiana.
Gestione dello stress e del benessere psicologico
- Strategie per affrontare ansia e momenti di forte cambiamento.
- Prevenzione del burnout e sostegno nei periodi di sovraccarico emotivo.
- Tecniche pratiche per ritrovare equilibrio e stabilità interiore.
La mia filosofia professionale
Credo che ogni persona abbia dentro di sé le risorse per cambiare. Il mio compito è fornire strumenti e sostegno affinché diventi protagonista del proprio benessere.
Perché scegliermi
Empatia, professionalità e un approccio personalizzato: il mio obiettivo è guidarti verso relazioni sane e una maggiore serenità interiore.
ll mio approccio
Lavoro con un metodo pragmatico e orientato al cambiamento, basato su tre pilastri:
1
Comprensione
Analisi delle dinamiche relazionali e dei pattern comportamentali.
2
Azione
Strategie concrete per ritrovare equilibrio e indipendenza emotiva.
3
Supporto
Accompagnamento empatico e personalizzato nel percorso di trasformazione.
"Dalle ferite alla consapevolezza. Dal dolore alla libertà."
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Come funziona il primo colloquio?
Il primo colloquio è uno spazio di ascolto e conoscenza, nel quale accolgo la storia personale, le difficoltà e gli obiettivi della persona al fine di comprendere insieme ciò che sta vivendo e il modo migliore per aiutarla.
Quanto dura mediamente una seduta?
Le sedute hanno una durata complessiva di 45/60 min.
I minorenni possono venire da soli?
Si ma è necessario ottenere il consenso informato di entrambi i genitori (anche se separati).
Posso pianificare io la frequenza delle sedute?
Generalmente si valuta assieme la frequenza delle sedute, in base al tipo di percorso intrapreso, alle esigenze terapeutiche e personali.